TERAPIA COMPORTAMENTAL DIALETICA: LIVRO DE ATIVIDADES
ISBN: 9786555646849
Marca: GMT EDITORES
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Descrição Geral
Características
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Mais de 500 mil livros vendidos. n nExercícios práticos para aprender atenção plena, regular as emoções, se relacionar melhor com os outros e lidar com o sofrimento. n nEste livro oferece recursos para que as pessoas com emoções extremas desenvolvam habilidades para gerenciar melhor a vida. Pat Harvey, consultor em DBT n n Fácil de ler e de usar, este livro fornece instruções simples para melhorar o bem-estar emocional, com técnicas para aumentar a compaixão por si mesmo e pelos outros, bem como estratégias para lidar com emoções extremas. Thomas R.
Ficha Técnica
Detalhes técnicos do produto:
| Código ISBN | 9786555646849 |
| Largura | 21.00 cm |
| Altura | 2.00 cm |
| Comprimento | 28.00 cm |
| Peso | 400.00 g |
| Marca | GMT EDITORES |
- Autor: MCKAY/WOOD/BRANTLEY
- Edição: 1
- Encadernação: Brochura
- Idioma: Português
- Origem: Nacional
- Binding: Brochura
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